Резинка для фитнеса – почему она сегодня так популярна? (часть 2)

В предыдущей публикации мы уже говорили о том, что такая простая вещь, как резинка для фитнеса, помогает проработать целые группы мышц. Пользы от нее не меньше, чем от Follistatin 344! А сегодня мы бы хотели подробнее рассказать о том, какие преимущества гарантирует использование резинки. Так, в частности, с ее помощью:

• Улучшается рельеф мускулатуры;
• Мышцы становятся более сильными и упругими;
• Укрепляется мышечный корсет;
• Повышается выносливость (схожий эффект можно получить и в результате употребления HGH fragment 176 191).

Не менее важен и тот факт, что резинка для фитнеса оказывает минимальное давление на связки и суставы.

Как правильно тренироваться с такой резинкой?

При помощи фитнес резинки даже обычная тренировка ног легко может превратиться в силовую, причем даже без использования каких-либо тренажеров. Однако эффективность проработки бедер и ягодиц нисколько не снижается. А производительность мышц и вовсе повышается – за счет преодоления упругого сопротивления резины.

Как же правильно тренироваться? Этот вопрос интересует многих атлетов, в том числе тех, кто принимает жиросжигатели Cloma Pharma. Вы должны просто надеть резинку на ноги, аккуратно, но сильно завязав ее чуть ниже коленей. С резинкой вы можете выполнять любые приседания, махи, поднимать ноги, разводить их в разные стороны и так далее. Все зависит от ваших умений!