Стевия: вредно это или полезно?

Стевия: вредно это или полезно?

Стевия: вредно это или полезно?

Стевия

Стевия – это продукт растительного происхождения, в котором нет калорий. Поэтому пищевые компании смело готовы продавать такой продукт с припиской «натуральный». Стевию охотно могут использовать:

  • Диабетики, поскольку она не повышает уровень инсулина;
  • Люди, мечтающие избавиться от лишних килограмм;
  • Активные люди, придерживающиеся здорового образа жизни.

Со стороны все идеально, но среди потребителей, успевших купить CJC 1295, все равно находятся скептики. Так, в последнее время стали активно появляются публикации о токсичности стевии. Некоторые специалисты полагают, что мозг человека реагирует на нее точно так, как и на сахар. Во Всемирной Паутине появляются мнения, что, если так хочется сладкого, лучше взять немного сахара, поскольку обдурить организм просто нереально. Правда ли это? Давайте узнаем.

Знакомимся со стевией поближе

Итак, что же такое стевия? Это трава семейства астровых. Существует более 150 видов стевии. Ее листья богаты метаболитами, флавоноидами и различными терпенами. Индейцы в Парагвае стали употреблять стевию с 16-го века: они сластили с ее помощью чай и использовали как лекарство. В 1800-м году стевия стала популярна во всей Южной Америки, а через 37 лет обнаружена жителями Европы. Позже ее признали незаконной, в Штатах она была незаконной до 1995 года. Сейчас FDA не имеет никаких возражений против использования стевии, также как и против употребления гормона роста Джинтропин.

Причины успеха стевии

В супермаркетах Штатов за год – с 2010 по 2011 – в девять раз выросло количество стевии в продуктах питания. Причины такого успеха просты. Да, многие продукты, такие как мед, патока, кленовый сироп могут использоваться в качестве подсластителей. Но ни один такой продукт не гарантирует отсутствия калорий.

Да, полезные свойства стевии видны невооруженным глазом. Однако учтите, что многие исследования этого продукта проводились в лабораторных условиях. Однако все равно ученые уверены, что стевия абсолютно безопасна, равно как и гормон роста Джинтропин.

Поделиться этой записью

Добавить комментарий

Стевия: вредно это или полезно?