+7 983 371 62 73 Заказать звонок

Предтренировочные комплексы: достоинства, недостатки, советы

В последнее время в Интернете часто можно встретить рекламу: накачанные спортсмены демонстрируют зрителям товар и уверяют, что это лучший продукт. Причем большинство атлетов вещают, что после трудного тяжелого дня у них зачастую не остается сил на тренировки, а великий, могущественный предтренировочный комплекс помогаем им успешно поработать в зале. Разумеется, у многих возникает желание опробовать столь мощное средство. Но что это за зверь – предтренировочный комплекс?

Знакомимся с предтрениками

В действительности так называется особое питание для спортсменов, применяющееся в бодибилдинге. В состав входят компоненты, способствующие быстрому росту мышц, восстановлению, продуктивной работе в спортзале. Предтренировочные комплексы используют для увеличения силы и повышения выносливости. Правда, мало кто задумывается, что такое средство – натуральный обман собственного организма. Представьте, спортсмен, измотанный тяжелым днем, «балует» себя предтренировочным комплексом, тем самым, выжимает последние соки из организма, не давая ему в последующем пополнить резервы. Итог – постоянные перегрузки организма и постепенное уничтожение центральной нервной системы атлета.

Хотим поделиться с вами рекомендациями, которые позволят более правильно принимать предтренировочные комплексы и не наносить вред организму.

Полезные советы спортсменам

Первым делом, запомните одно простое правило: не употребляйте подобные средства ежедневно, так как в противном случае ваш организм может быстро привыкнуть к ним. Желательно принимать предтреники;

  • Спустя полтора часа после еды;
  • Перед началом тренировки.

Внимательно изучите, какая должна быть дозировка препарата. Не стоит самовольно увеличивать дозировки, надеясь добиться идеальных результатов. В таком случае напротив эффект будет прямо противоположным.

Специалисты советуют принимать предтренировочные добавки поочередно с иными компонентами для того, чтобы организм не так быстро привык к ним. К примеру, можно купить сразу два предтренировочных комплекса и принимать их поочередно.

На самом деле, прием предтреников несет не только вред, но и огромную пользу. С их помощью спортсмен и впрямь может увеличивать интенсивность тренировок, улучшить свое настроение и самочувствие. Кроме того, в составе практически каждого предтренировочного комплекса есть кератин, а его достоинства известны многим. Также за счет приема подобных средств мышечные системы атлета быстрее восстанавливаются. Просто принимайте такие препараты с умом и все у вас будет в порядке!

Только что купили

7 500 Р 6 500 Р
В наличии
+