Баланс борд: спортивный снаряд или глупое развлечение? (часть 1)

Сегодня быть поклонником здорового образа жизни не только правильно, но и интересно, и любой человек, принимающий PEG MGF, с удовольствием вам это подтвердит. И немалую роль в этом сыграло появление новых видов спорта. Кроссфит, всевозможные виды фитнеса – и это еще далеко не все! Так, в настоящее время, к примеру, очень популярны упражнения на баланс борде. Однако что они из себя представляют? Стоит ли спортсменам, желающим купить Джинтропин по доступной цене, использовать это интересное приспособление? Давайте узнаем!

Что из себя представляет баланс борд?

Что же это такое? Баланс борд — это подвид балансировочной доски, который состоит из:

• Доски со специальными фиксаторами;
• Подвижного ролика.

Впрочем, существуют и особо продвинутые модели баланс бордов: в них ролик прикрепляется к доске при помощи специальных подшипников. Они способны значительно уменьшить эффект кручения, а также фиксировать амплитуду движения в рамках одной оси.

Поначалу упражнения на баланс борде рекомендовались тем, кто занимается серфингом, скейтбордингом, катается на скейте или коньках. Однако позже это необычное приспособление активно стало использоваться в других видах спорта, требующих от атлета, в том числе тех, кто интересуется курсами пептидов, немалого внимания и серьезной координации.